Sportfestival 2004-2011
Sportfestival 2011
B.O.M. Events Sportfestival-Reise 2011
Mallorca – schön war´s
…Fotos findet Ihr unter Galerie 2011
Presenter Team 2011: Marcus Schweppe, Jose Martinez, Carol Lopez, Danny Arnold, Stephan Mignerat, Stephan Suh, Sabine Wlodek, Sandra Leser, Ivam da Silva, Dani Ponce…
Kurses/Classes:
Step, Aerobic, Dance, Salsafitness, Salsaaerobic, Reggaeton, Street Latin meets Dance Reggae, Hip Hop, Capoeira Fit, Schweppy Beatz, Latino Aerobic, Aero Dance, Dance Fusion, Diva Dance, House, Hi-Lo a la French, Dance Party, Double Step, Aero Energy, Step Cross Phrasing, Step Energy, Zumba, Moving Styles I+II, Hot Iron™, Medical Iron™, Iron Cross™, FitBox, Toning Workout, Bodyshape Reaktor, Circuit Training, Reaktor Healthy Back, Reaktor Toning, BodyArt, Hatha Yoga, Intensiv Yoga, Yoga Stretch & Relax, Flow Pilates, …
Aqua: -meets Abba, -Rücken, -Ballett, -Boxing, -Capoeira
Adventure Walking Reaktor als Erlebnistour/as adventure
Early Morning Beach Yoga, Meditation ….
- Download Kursplan / course plan 2011
- Download Flyer (Deutsch)
- Download flyer (English)
- Download Anmeldeformular
- Download registration form in English
- Download insripcion espanol
Workshops 2011
1. Schweppy Beatz – Marcus Schweppe
2. Multi Step – Carol Lopez & Dani Ponce
3. Musicals – Carol Lopez & Dani Ponce: Lerne zu tanzen wie ein Musical Star.
4. Latino – Jose Martinez
5. Dance – Jose Martinez: Du findest hier House, Aerobic und Hip Hop Elemente.
6. Dance Party – Stephane Mignerat: das neue vorchoreographierte Cardiotraining
7. Rückenschule – Sandra Leser: So trainierst Du Deinen Rücken gesundheitsbewusst.
8. Schnupper-Trommelworkshop – Karsten Helmbold: In jedem von uns steckt Rhythmusgefühl – nach Erlernen der Grundschläge kann bereits gemeinsam in der Gruppe getrommelt werden.
Workshop 1:
Schweppy Beatz mit Marcus Schweppe
Erlebe ein atemberaubendes DANCE WORKOUT und genieße eine noch nie dagewesene Symbiose aus HipHop – Jazz & House! Der Workshop lässt keine Wünsche offen und macht Deine Stunde zu einer unvergesslichen Masterclass!
Mit viel Praxis erlernst Du die Grundlagen des Konzepts und bekommst viele Ideen aus vielen Tanzrichtungen.
Workshop 2:
Multi Step mit Carol Lopez & Dani Ponce
Hier lernt Ihr innovative Ideen kennen den Step multifunktional einzusetzen und phantastische Choeros zu bilden!
Workshop 3:
Musicals mit Carol Lopez & Dani Ponce
Lerne zu tanzen wie ein Musical Star. Laß dich von bekannten Musical Songs inspierieren und nimm für Dich neue Ideen mit.
Workshop 4:
Latino mit Jose Martinez
Das ist Aerobic mal anders! Begleitet von heißen Latino-Rhythmen werden aus den klassischen Elementen des Aerobic weiche, schwungvolle Bewegungen. In diesem Workshop kommt der Hüftschwung von ganz alleine.
Workshop 5:
Dance mit Jose Martinez
Hier zaubert José die tollsten tänzerischen Bewegungen. Ein bisschen Karibik-Feeling kombiniert mit groovigen Moves aus Aerobic, House und Hip Hop sowie elegante Tanzelemente ergeben einen einmaligen Style. It’s explosive!
Workshop 6:
Dance Party mit Stephane Mignerat
Der Funfaktor dieser Stunde lässt Dich die Anstrenung des Workouts spielerisch vergessen!… Spaß haben und um die Welt reisen mit unterschiedlichen Musikrichtungen. Fühle Dich wie der Superstar!
The objective of this class makes you forget the workout and just play, have fun and travel around the world with different styles of music . This program will make you feel you are the superstar!
Workshop 7:
Healthy Back – Rückenschule mit Sandra Leser
In diesem Workshop werden rückenspezifische, sinnvolle Übungen nach funktionellen Gesichtspunkten ausgeführt. Einfache Kräftigungs- und Stabilitätsübungen die deine Körperhaltung positiv beeinflussen. Nach diesem Workshop hast Du eine neue Selbstwahrnehmung und ein neues Gesamtgefühl.
Workshop 8:
Schnupper-Trommelworkshop für Anfänger mit Karsten Helmbold
In jedem von uns steckt ein Rhythmusgefühl – dieses zu fördern und herauszulocken macht Spaß und sehr viel Freude. Nach Erlernen der Grundschläge kann bereits gemeinsam in der Gruppe getrommelt werden, man schaltet ab und kann die Seele fliegen lassen.
Alter und Talent spielen keine Rolle! Ein einfaches Lehrkonzept ermöglicht es jedem, ohne Vorkenntnisse einfach einzusteigen und „loszutrommeln“
Karsten spielt seit seinem 16. Lebensjahr Schlagzeug und studierte an der Munich Jazz School (Diplom) . Er spielte in verschiedenen Bands im Bereich Blues, Rock und Jazz u. a. bei Sitter, Mask, Jazz don´t panic und spielt aktuell bei: Reverend Rusty and the Case und bei Tharrox
Seine Leidenschaft neben dem Schlagzeug gehört der Cajon. Nach einem Studienaufenthalt in Kuba war er einer der ersten, der dieses Instrument auf der Bühne einsetzte. Mit derselben Hingabe wie er spielt unterrichtet der auch seine Schüler in der Musikschule in Unterhaching – und das seit 25 Jahren.
In Action auf Youtube…
Trommelinstrumente: Conga, Cajon, Bongos, Djembe, Darabuka, Cow bell, Shaker, Daf
Lerninhalte:
- - Einführung in Afro- und Afro- Kubanische Rhythmen und Spieltechniken auf den verschiedenen Trommelinstrumenten
- - Erlernen der Grundtechniken von Ton, Slap, Bass, sowie die „Hand to Hand Technik“. Es werden diverse Grooves und Styles erarbeitet und spezielle Koordinationsübungen helfen, linke und rechte Hand bewusster einzusetzen.
- - Verschiedene Basisstimmen werden getrommelt und das Zusammenspiel der Begleitrhythmen in der Gruppe geübt.
- - Hintergrundwissen über Ursprung und Geschichte der Trommeln und Rhythmen werden vermittelt.
- - Am zweiten Tag wird das Erlernte wiederholt und vertieft. Dazu wird ein kleines Musikstück einstudiert und übereinander gelagerte Rhythmen werden kanonartig abwechselnd getrommelt. Der Spaß am Trommeln steht dabei immer an erster Stelle.
Dauer: je 2 Std. an 2 Tagen
Kosten: 35 Euro je Teilnehmer
Teilnehmeranzahl: begrenzt auf 8 Teilnehmer
…
Preis je Workshop:
wenn nicht anders angegeben, 23,- Euro für B.O.M. Events Eventteilnehmer
wenn nicht anders angegeben, 49,- Euro für Nicht-Eventteilnehmer
Teilnehmerzahlen begrenzt.
Presenter 2011
Marcus SchweppeDance, Toning, Capoeira Fit, Body Art |
Jose MartinezDance Reggae, House Moves, Latino |
Carol LópezStep Spain, Aerodance, Stripdance |
Danny ArnoldIRON SYSTEM™, Dance, Step |
Stéphane MigneratBeschreibung |
Stephan SuhBeschreibung |
Sabine WlodekSalsafitness, Carribean Styles, Yoga, Tanzkurs |
Sandra LeserNordic Walking, Toning, Aqua |
Dani PonceBeschreibung |
Ivam da SilvaBeschreibung in Kürze… |
Extras 2011
Extra des B.O.M. Events Sportfestivals 2011 – YOGA DAY mit Stephan Suh
Stephan Suh ist Referent im Yoga seit 2004.
Stephan wird folgende Einheiten am Yoga Day anbieten:
Modul 1
10:00 – 12:00 Vinyasa Music Flow (Level 1-2)
Alles ist im Fluß mit der Musik! Dein Körper, Dein Herz – Dein Yoga. Anmutig fließt Du in dieser Yogastunde von einer Asana zur nächsten, die Musik trägt Dich dabei weit über Deine Vorstellung hinaus und Deine Yogapraxis wird zu einem meditativen und schweißtreibenden Tanz mit Dir selbst.
Ein ganzheitliches Workout erwartet Dich, egal ob Du Beginner bist, oder Dich im fortgeschrittenen Stadium befindest. Come & Join!
Modul 2
13:00 – 14.30 Chakrenarbeit: Die Bedeutung der 7 Chakren für den Menschen
Chakren beeinflussen Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele. Doch welche Bedeutung haben diese für unser Dasein im Leben?
Stephan erklärt Dir die Lebenszyklen auf einfache und anschauliche Art und Weise.
3…2…1…begin to live!
Modul 3
14:45 – 16:15 Hip Opening Class (Level 1-2)
Im Becken – unserem Fundament – setzen sich viele Blockaden fest. Dies ist sowohl für die Frau, aber auch für den Mann ein hemmender Faktor. Stephan zeigt Dir ein Vinyasa Krama, bei dem dieser Bereich logisch und einfach geöffnet wird. Dein Körper wird dadurch “neugeboren” Technopark loves open hips!
Modul 4
16:30 – 17:30 Thaimassage “Nuad Phaen Boran”
Lockerungsübungen, Thai Yoga Techniken, Massage. Erlerne die Basics der Jahrhunderte alten Kunst der Thaimassage. Die Übungen lassen sich hervoragend in die Yogapraxis einbeziehen.
Loslassen…Entspannen!
Einzelpreis:
23,- Euro (29,- Nicht-Eventteilnehmer) je Modul 1 oder 3 (Masterclass – Praxis)
18,- Euro ( 24,- Nicht-Eventteilnehmer) je Modul 2 oder 4 (Theorie & Übungen)
alle Einheiten zusammen: 22,- Euro gespart!
Eventteilnehmer: 60,- Euro (statt 82,-)
Nicht-Eventteilnehmer: 84,- Euro (statt 106,-)
Sportsfestival 2010 vom 05. – 12. September im Beach Club Font de Sa Cala****, Capdepera, Mallorca:
B.O.M. Events …BE ON MOVE
Sonne, Sport und Spaß auf Mallorca: Sechstes internationales B.O.M. Events Sportsfestival begeistert Teilnehmer
Wir verbrachten wieder eine unvergessliche Sport-Wellness-Woche auf Mallorca und freuen uns schon auf die nächste 2011, vom 04.-11. September.
Wir präsentierten an fünf Eventtagen vom 6.-10.09.10 die neuesten Trends und Choreografien unter der Sonne Mallorcas.
Auch 2010 bestand unser Team wieder aus internationalen Top Presentern:
Balasz Füzessy, Marcus Schweppe, Danny Arnold, Jose Martinez, Carol Lopez, Karo Wagner, Traudi Pich, Sabine Wlodek, Sandra Leser, Bechir Fazani, Anette Geier, Peter Geier …
Unser Sportprogramm 2010 wurde erweitert – neu dabei u.a. HOT IRON™ – und bot mit über 60 Kursen alles, was Ihr auf einer internationalen Aerobic-Convention erwartet, und noch viel mehr:
Step, ¾ Step, Aerobic, Dance, Salsafitness, Salsaaerobic, Reggaeton, Dance Reggae, Hip Hop, Capoeira Fit, Aerokick Fit, Schweppy Beatz, Latinissimo, Aero Dance, Dance Emotions, Dance Fusion, Power Aerobic, Aero Energy, Step Explosion, Step Cross Phrasing, Step Energy, Bollywood Dance, Hot Iron™, Medical Iron™, Iron Cross™…
Toning Workout, BBP, Healthy Back, Power Yoga, BodyArt, Hatha Yoga, Vinyasa Power Yoga, Yoga Stretch & Relax, Pilates, FitBox Workout, Coretraining, Strenght & Flexibility, Functional Intensity Training, Tonng Spain Style…
Early Morning Yoga, Pilates, Meditation…
Diverse Workshops, Nordic Walking, Lauftraining und tägliches professionelles Aquatraining rundeten unser Kurs-Programm ab.
Radtouren: Entdeckt wurde die Schönheit Mallorcas mit unseren Guides: täglich zwei Rennradtouren unterschiedliche Leistungsstufen mit top Mietbikes*, 2010 erstmals auch von einem anderen Startpunkt der Insel, geführte Mountainbiketouren.
Parties: White Night Party, Poolnights mit Schnuppertanzkursen
Wie immer hatten Alleinreisende auch die Möglichkeit, 1/2 Doppelzimmer zu buchen.
Zur Galerie des B.O.M.-Events Sportfestivals 2010.
Der Flyer zum B.O.M.-Events Sportfestival 2010 zum Download.
Download the B.O.M.-Events Sportfestival 2010 flyer in English.
Der Kursplan des B.O.M.-Events Sportfestivals 2010 zum Download.
Sportsfestival 2009 vom 06. – 13. September im Beach Club Font de Sa Cala****, Capdepera, Mallorca:
Sonne, Sport und Spaß auf Mallorca: Sechstes internationales B.O.M. Events Sportsfestival begeistert Teilnehmer
Sonne, Strand, Sport und Spaß – es war mal wieder soweit: 160 sportbegeisterte Teilnehmer aus verschiedenen Ländern trafen sich zum internationalen B.O.M. Events Sportsfestival im Beach Club Font de Sa Cala, um eine Woche Sport und Urlaub zu genießen.
Internationale Top-Presenter, u.a. Balsaz Füzessy, Dimos Ketsentzis, Marcus Schweppe, Ilan Dedemoglu, Jose Martinez, Carol Lopez, Hans Figueroa, Vilson Mendonca, Steffi Selz und viele mehr, boten abwechslungsreiche Masterclasses unter freiem Himmel.
Bei traumhaften Temperaturen wurde gestept, ge”danced”, Yoga, Pilates und Toning abgehalten, in den frühen Morgenstunden am Strand meditiert, im Pool geboxt und vieles mehr.
Unser zusätzliches Salsaprogramm mit Vilson Mendonca und Sabine Wlodek erfreute die Herzen aller Latinfans. Egal ob Salsa, Bachata oder Rumba, der Rhythmus ging tief ins Blut.
Die Biker erkundeten Mallorcas schönste Gegenden mit dem Rennrad, die Mountainbiker holten sich den ein oder anderen „Platten“ im anspruchsvollen Gelände und auch die Nordic Walker kamen landschaftlich nicht zu kurz.
Am Abend gab es natürlich keine Pause: Tanzkurse, 70er Party oder White Night Party im Cocos Pool in Cala Ratjada bis zum frühen Morgen… es war immer etwas los.
Samstags stand dann noch ein Segel-Katamaranausflug auf dem Programm um die Woche ganz relaxed abzuschließen.
Zur Galerie des B.O.M. Events Sportsfestivals 2009.
Die BOM-Events-Broschüre zum Sportfestival 2009 mit aktuellem Kursplan und Kursbeschreibungen zum Download
Der BOM-Events-Flyer 2009 zum Download
The BOM-Events-Flyer 2009 for download in English
Der Kursplan 2009 zum Download
Sportsfestival 2008 vom 31. August – 07. September im Beach Club Font de Sa Cala****, Capdepera, Mallorca:
Sport und Spaß auf Mallorca: Fünftes internationales B.O.M. Events Sportsfestival begeistert Teilnehmer
Sommer, Strand, Sport und Spaß – unter der Sonne Mallorcas trafen sich 135 Teilnehmer zum internationalen Sportsfestival im Beach Club Font de sa Cala, um nicht nur die Reize der spanischen Insel zu genießen, sondern um gemeinsam etwas für die Fitness zu tun. Das exklusive Open-Air-Sporterlebnis wurde bereits zum fünften Mal von B.O.M.Events veranstaltet und war wieder ein voller Erfolg.
Die Teilnehmer hatten die Möglichkeit, sich nach allen Regeln der Kunst auszutoben. Internationale Top-Presenter u.a. Balsz Füzessy, Dimos Ketsentzis, Marcus Schweppe, Ilan Dedemoglu und viele mehr boten abwechslungsreiche Masterclasses unter freiem Himmel. Bei der Vielfalt der Möglichkeiten hatten die 135 Sportbegeisterten jeden Alters die Qual der Wahl: Yoga, Aerobic, Step, Dance, Thai Bo oder Salsa, Aqua Training, Tai Chi oder Zen Gymnastik sind nur einige der Kurse, die zur Auswahl standen. Ein Triathleten Einsteiger Camp und ein Rennradprogramm brachte auch die routiniertesten Sportler bei sommerlichen Temperaturen zum Schwitzen. Bei Vorträgen über Mentaltraining, Motivation und Metabolic Typing erfuhren die Teilnehmer außerdem viel Wissenswertes.
Natürlich kam auch der Spaß nicht zu kurz: An mehreren Abenden gab es Tanzkurse für Salsa, Merengue und Bachata, bei einer Open Air Party in Cala Ratjadas angesagtestem Club wurde bis tief in die Nacht gefeiert. Zur Entspannung stand ein Segel-Katamaranausflug auf dem Programm und bei der White Night Party wurde fast ein bisschen wehmütig Abschied gefeiert.
Doch kein Grund zur Trauer: Im kommenden Jahr findet das Internationale B.O.M. Events Sportsfestival wieder statt. Von 6. bis 13. September 2009 (Verlängerung bis 16. September möglich) geht es wieder nach Mallorca. Die Reise ist ab sofort exklusiv bei B.O.M. Events buchbar. Informationen gibt es unter www.bomevents.com
Sportsfestival 2007 vom 02.-09. September im Beach Club Font de Sa Cala****, Capdepera, Mallorca:
Bereits zum vierten Mal fand die internationale B.O.M. Events Sportsfestivalreise statt. Und auch 2007 war das polysportive Sportsfestival ein voller Erfolg.
An fünf Eventtagen standen 56 verschiedene Kurse von 08:15 Uhr morgens bis 17:45 Uhr abends, unter freiem Himmel bei bis zu 32 Grad zur Auswahl. Auf zwei verschiedenen Sportareas und im Aerobicraum des professionellen, externen Fitnesscenters im Beach Club bot das internationale Top-Presenter-Team mit Balasz Füzessy, Patric Lauruhn, Pierre Ammann, Jacqueline Eng, Sabine Wlodek und vielen mehr vom Morning Yoga bis Fila Kick Power, Dance und Step, Bauch Beine Po und Pilates alles, was ein Sportlerherz höher schlagen lässt. Move Ya Live DJ Frank brachte die Stimmung bei den Kursen zum kochen.
Die täglichen Biketouren mit verschiedenen Gruppen wurden begeistert angenommen. Die Guides, führten die Radler an interessante Orte mit typischen mallorquinischen Cafes und Tapasbars, an traumhafte Strände und zu kulturelle Highlights… Insgesamt radelten die „Wildesten“ unter ihnen ca. 570 km … also einmal um die gesamte Insel. Genauere Berichte findet ihr in der neuen Rubrik Biketouren.
Nach vier exzessiven Sporttagen genoß der eine oder andere den gemütlichen Walking-Ausflug ins nächstgelegene Fischerdörfchen Cala Ratjada. Die beiden ortskundigen Trainer gaben dort die besten Insidertips vom Joghurt-Eis bis zum besten Schuhladen.
Von Montag bis Freitag konnten alle Tanzbegeisterten an den Tanzkursen am Abend teilnehmen. Wir tanzten Salsa, Merengue, Bachata und Chachacha… unterstützt von heißen Rythmen, Sangria und Sternenhimmel.
Am Samstag unternahmen wir als Ausklang der Sportwoche eine lustige Radtour nach Cala Mesquida. Bei Sangria und Bocadillos relaxten wir bis zum frühen Abend am wunderschönen Sandstrand.
Das Motto der letzten Nacht war „White Night Party“. Diese ging unter großem Bedauern, beim Abschied von vielen neuen Freunden, im Morgengrauen zu Ende.
Als Fazit dieser Woche bleibt zu sagen: Wir hatten jede Menge Spaß und Sport unter der spanischen Sonne Mallorcas, trafen viele alte Bekannte der letzten Events, schlossen viele neue Freundschaften…. und werden uns spätestens 2008 beim nächsten B.O.M. Events Sportsfestival vom 31.08. bis 07.09.08 wieder sehen.
Sportsfestival 2006 vom 10.-17. September im Beach Club Font de Sa Cala****, Capdepera, Mallorca:
2006 wars mal wieder soweit… diesesmal unter der spanischen Sonne Mallorcas. Wir hatten eine sportliche Woche mit viel Sonne, Sport und Party. In den fünf Eventtagen absolvierten wir insgesamt 64 Kurse, 15 Nordic Walking-, Beachvolleyball- und Joggingeinheiten, und 13 Radtouren.
Nicht zu vergessen unsere abendlichen Salsa- und Merenguekurse. Es gab Party ohne Ende. Dafür sorgten schon die 4 Geburtstage im Laufe der Woche und unsere Abschlussparty am Samstag.
Das Event wurde durch die tolle Gemeinschaft der Teilnehmer und Presenter wieder ein voller Erfolg.
Vielen Dank an alle Teilnehmer und an das Team.
Mit dabei im Team 2006 waren:
Robert Steinbacher
Pierre Ammann
Stephan Suh
Sabine Wlodek
Traudi Pich
Andreas Bauer
Melanie Krauss
Rafael Baro
Dimos Ketsentzis
Anette Geier
Peter Geier
Andreas Graf
Bettina Kurz
Evelyn Haller
Marion Hofer
Sportsfestival 2005 vom 17.-21. Oktober im Hotel Sungate Port Royal*****, Beldibi, Türkei:
2005 veranstalteten wir unser Sportsfestival früher und hatten somit phantastisches Wetter.
An fünf Tagen veranstalteten wir unser Event auf verschiedenen Plätzen von 08:00 Uhr morgens bis 18:00 Uhr abends.
Die Teilnehmer waren so begeistert, dass sie am eventfreien sechsten Tag unbedingt „Zugabe“ wollten. Dank AJ und Darin, die die Zugabe gehalten haben, konnten wir dies organisieren, was von den Teilnehmern begeistert aufgenommen wurde.
Unsere internationalen Top-Presenter waren:
* Aerobicteam:
Marc Oliver Kluike, Pierre Ammann, Dimos Ketsentzis, Stephan Suh, AJ Green, Darin Dieterich, Andreas Bauer, Melanie Krauss
* Schwinn Cycling:
Susi Hellwig, Daniela Zink
* Beachvolleyball und Laufgruppe:
Andreas Graf, Jörg Birkholz
* Nordic Walking:
Bettina Kurz
* Inline Skate:
Rolf Simmen
Sportsfestival 2004 vom 20.-27. November im Club Megasaray****, Belek, Türkei:
An sechs Tagen wurde unser Programm von 08:00 Uhr morgens bis 18:00 Uhr abends zeitgleich auf bis zu drei verschiedenen Aerobicplätzen durchgeführt. Ab und zu spielte uns das Wetter einen Streich und wir mussten kurzfristig vom Outdoorplatz in die Megahall oder dem Aerobicraum umziehen.
Durch den persönlichen Einsatz unseres tollen Teams war es denoch ein super Festival, auf das man gerne zurückblickt.
Unsere internationalen Top-Presenter waren:
* Aerobicteam:
Marc Oliver Kluike, Pat Seifried, Pierre Ammann, AJ Green, Darin Dieterich, Stephan Suh, Dimos Ketsentzis, Melanie Krauss, Andreas Bauer, Vlad Petrov, Valeria Matioukina
* Schwinn Cycling:
Britta Schmidt, Michael Jörg
* Beachvolleyball und Laufgruppe:
Andreas Graf, Jörg Birkholz
* Nordic Walking:
Bettina Kurz
* Inline Skate:
Rolf Simmen